Søndagsturen 18. august – Frederiksberg – Nokken 27 km

På søndag skal vi til Frederiksberg og Nokken. Det er en meget smuk tur, hvor vi kommer vi både til Nørrebro, Søndermarken og til Vestre Kirkegård. Herfra sætter vi med kursen mod Valbyparken til Sydhavnen og over til Nokken. Vi skal også over Bryggerbroen og igennem Kødbyen inden det går hjemover langs Søerne. Dog er havudsigten for foden af Valbyparken ikke helt så flot idet de er ved at anlægge en strand.
Ruten er tjekket igennem og afviklingen af KMD Ironman Copenhagen konflikter ikke med os.

Sted: Idrætshuset
Tidspunkt: 9:00 (kom gerne ca. 15 min. før start)

Bemærkning til ruten
Der er vejarbejde par steder undervejs, men ellers bør der ikke være de store problemer.

15 km: her er der lavet en midlertidig sti imens arbejdet med at anlægge en sandstrand.

19,5 km: Her kommer vi ud fra Nokken. Især på det første stykke skal vi passe på pga. vejarbejde.

21 km: Her kommer vi op ad trappen til Dybbølsbro. Her er der stadig vejarbejde bro-stykket, der er ca. 300 m. Vi kommer sent, så vi skal løbe meget smalt og tage hensyn til fodgængere og cykler.

23,5 km: For at aflaste det mest trafikerede søer lidt, så prøver vi løber vi modsatte side af søerne.

Der vil være “pileservice” der hvor ruten kan drille (6-18 km)

  • Vandpost: Den Grønne Sti lige før Mimersgade (2,6 km)
  • Toilet med vandpost: Finsensvej/Lindevangsparken (7,3 km)
  • Toilet: Søndermarken (9,7 km)
  • Toilet: Vestre Kirkegård (10,8 km)
  • Toilet med Vandpost: Valbyparken ved Café (14 km)
  • Toilet: Vesterbros Torv – bemandet toilet. (22,2 km)
  • Vandpost: Åboulevard/Søpavilonnen (23,5 km)

Der vil være “pileservice” der hvor ruten kan drille (6-18 km)

Du kan se ruten på Google Maps her>

Hent ruten i en printvenlig pdf-udgave her (ses bedst i A3 format eller større) her>

På gensyn på søndag 🙂